لماذا تتجعد أصابع حذائك دائمًا

لماذا تتجعد أصابع حذائك دائمًا؟

نحن نعيش مع الأحذية كل يوم ، ولكن هل سبق لك أن لاحظت تفاصيل خفية: الجزء الأمامي من معظم الأحذية تجعيد قليلاً ، وبعضها مرتفع ، والبعض الآخر منخفض نسبيا. اخترنا بشكل عشوائي الأحذية من العديد من العلامات التجارية ووجدنا أنه ، دون استثناء ، أظهرت جبهات كل حذاء درجات متفاوتة من الانحناء الصعودي.

عند الوقوف بشكل طبيعي ، تظل المقدمة وأصابع القدم مسطحة على الأرض. يفرض تصميم إصبع القدم المقلوب أصابع قدمنا ​​على الميل لأعلى عند ارتداء الأحذية. لذا ، لماذا يتم تصميم الأحذية الحديثة بهذه الطريقة؟ هناك بعض - أسرار معروفة مخبأة في هذا!

1. المشي دون عناء نسبيا
كما نعلم جميعًا ، عادة ما تكون العجلات مستديرة. يعتمد تصميم العجلات المستديرة على مبدأ مادي بسيط: الاحتكاك المتداول أقل بكثير من الاحتكاك المنزلق. يسمح هذا التصميم للعجلة باستخدام القصور الذاتي بكفاءة ، مما يؤدي إلى سفر سريع وطاقة -. يسمح الساقين على شكل- arc - على شكل كرسي هزاز للكرسي باللف وذهابًا عند الهز ، مما يسمح لنا بالتحرك بأقل جهد.

ينطبق نفس المبدأ على تصميم إصبع القدم الذي أثير. إذا كان نعل الحذاء مسطحًا تمامًا على الأرض ، فسوف تحتاج أقدامنا إلى ثني المزيد من العضلات لدفع الجسم للأمام أثناء المشي ، مما يتطلب المزيد من القوة. ومع ذلك ، يسمح تصميم إصبع القدم المرتفع للنصف الثاني من الخطوة باللف إلى الأمام ، على غرار حركة كرسي هزاز. هذا يقلل من الحركة في مفاصل metatarsophalangeal ، مما يقلل من الاحتكاك وجعل المشي أقل شاقة.

في بعض أحذية الجري الاحترافية ، يمكننا أن نرى أن الباطن لها منحنيات في المقدمة والخلف. هذا لجعل الحركة من إضراب الكعب إلى رفع إصبع القدم - قبالة أكثر سلاسة وأكثر طبيعية ، مما يقلل من الحركة والاحتكاك غير الضروريين واستخدام القوة بالقصور الذاتي أثناء المشي.

2. تقليل قوة التفاعل
تعمل القوات دائمًا بطريقة متبادلة. عندما نسير أو نركض ، من اللحظة التي تلمس فيها أقدامنا الأرض حتى تتركها ، تمارس الأرض باستمرار قوة رد فعل على أجسادنا. في ظل الظروف العادية ، يمكن أن تصل قوة التفاعل هذه إلى حوالي 1.5 ضعف وزن الجسم.

للتخفيف من الآثار الضارة لقوة التفاعل هذه على صحتنا ، فإن باطن معظم الأحذية الرياضية لها بعض الخصائص المتفجرة. تم تصميم صندوق إصبع القدم أيضًا بدرجة معينة من الانحناء الصعودي. يتيح الانحناء الأعلى الأكبر لمركز الثقل للجسم أن يتحول بسرعة أكبر وسلاسة من القدم إلى المقدمة أثناء المشي والجري ، وبالتالي تحقيق توسيد وضغط -.

3. حماية صندوق إصبع القدم وأصابع القدم
بالإضافة إلى توفير الطاقة وتقليل تأثير قوى التفاعل الأرضي على الجسم ، يسمح الانحناء الصعودي قليلاً لمربع إصبع القدم بتنقل مفصل metatarsophalangeal لتحسين تأثيره عند الركل عن طريق الخطأ على جسم صلب ، وبالتالي حماية القدم بشكل أفضل.

هل انحناء صندوق إصبع القدم أكبر أفضل؟
يساعد انحناء صندوق إصبع القدم في توفير الطاقة عند المشي ويقلل من تأثير قوى التفاعل الأرضي على الجسم. ومع ذلك ، هل انحناء صندوق إصبع القدم الأكبر دائمًا أفضل؟ الجواب لا. يمكن أن يحقق انحناء مربع إصبع القدم آثاره الإيجابية فقط عند الحفاظ عليها ضمن نطاق معقول. يمكن أن يقيد انحناء مربع إصبع القدم المفرط تنقل مفاصل إصبع القدم ، مما يؤثر على مرونة المشي وزيادة الضغط على اللفافة الأخمصية ، مما يؤدي إلى تأثيرات عكسية.

أظهرت الأبحاث من العديد من المؤسسات العلمية أن إصبع الحذاء التقليدي لا ينبغي أن يميل أكثر من 15 درجة ، مما يعني أنه لا ينبغي أن يكون الحافة أكثر من 1.5 سم من الأرض. هذه الدرجة من الميل تجعل الأحذية أكثر راحة للارتداء ، وتوفير الجهد وتقليل الآثار السلبية لقوى التفاعل الأرضي على الجسم.

#shoes #footwear